D-MER

Faktaboks
  • D-MER er en pludselig negativ følelse i forbindelse med nedløbet, som typisk kun varer få minutter
  • D-MER beskrives ofte som en følelse af angst, irritabilitet, rastløshed, ubehag, "dårligt humør", vrede
  • D-MER er en psykologisk reaktion forårsaget af et fald i hormonet dopamin
  • D-MER kan opleves meget skamfuldt, særligt hvis man ikke ved at det er en kemisk reaktion
  • D-MER er ikke det samme som en efterfødselsreaktion/efterfødselsdepression
  • Nogle mødre oplever også kvalme i forbindelse med nedløbet - det er ikke forbundet til D-MER

Denne artikel er en stub. Vi arbejder på at udvide den med mere information - indtil da håber vi, at du kan få glæde af den korte forklaring samt links til mere information på engelsk.
 

D-MER står for "dysforisk nedløbsrefleks" (på engelsk dysphoric milk ejection reflex). Det er en pludselig negativ følelse i forbindelse med nedløbet, som typisk kun varer få minutter. Fænomenet er ikke særligt kendt, og man har derfor svært ved at vide hvor udbredt det er.

Den foreløbige forskning viser, at de negative følelser typisk er forbundet med et fald i hormonet dopamin, som kommer umiddelbart før nedløbsrefleksen.

Mange, som lider af D-MER, oplever det vældig skamfuldt at have disse meget intense negative følelser. Nogle mødre er bange for, at der er noget galt med dem, og at disse følelser er tegn på, at de ikke elsker deres børn. Det kan derfor være til stor gavn at kende til lidelsen og vide, at det udelukkende handler om en hormonelt betinget reaktion, som ikke kan kontrolleres mentalt.

D-Mer beskrives ofte som en følelse af angst, irritabilitet, rastløshed, ubehag, "dårligt humør" eller vrede. D-Mer er ikke det samme som en fødselsdepression , selvom man godt kan tænke at det minder om hinanden.

Kvalme under nedløb er ikke forbundet med D- MER - læs mere om kvalme under nedløb i vores wiki om nedløbsrefleksen.

 

Vi håber at disse links (på engelsk) kan hjælpe:

Hjemmeside dedikeret til oplysning om D-MER

Folder om D-MER (til mødre)

Folder om D-MER (til pårørende)

Folder om D-MER (til sundhedsfaglige)

Link-samling om D-MER
 

Kilder:

Se ovenstående links